【精彩精華上線】忙碌生活裡，給自己 1 分鐘的微療癒！

錯過先前的實體活動嗎？或是想重溫現場帶來的震撼與感動？

我們特別將健康講座與《當下的力量》讀書會中最精華、最有力量的金句與觀念，剪輯成短影音精華片段，現已正式在官方 Instagram 登場！



 精彩精華看點搶先看：

【神經內科醫師的健康密碼】

楊聖功醫師親自解密：如何透過自然醫學與頻率調節，喚醒身體自癒力，別讓大腦提早退休！

擺脫對藥物的依賴，從細胞微循環與日常保養做起，守住清晰思緒與專注力。

 【當下的力量心靈覺察】

告別對未來的焦慮與過去的思維糾結，學習「回到當下」的內在修練。

聽懂身體發出的訊號，重塑身心靈的和諧與自由。

短短幾十秒的精華影片，幫您提煉出最核心的健康觀念與生活智慧，讓您在通勤或休息空檔，也能隨時隨地為身心靈補充電能！


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